党参红枣粥 党参红枣粥 原料：何首乌、红枣、党参片各20克，粳米50克。 调料：红糖。 党参红枣粥的做法 1．粳米淘洗净，红枣、党参片洗净，备用。 2．将粳米、何首乌粉、红枣、党参片放入锅内，加入适量清水，旺火烧沸后改小火煮30分钟，下入红糖拌匀，煮至粥熟即成。 粳米营养价值 粳米又称为大米，为禾本科粳稻的种仁。全国各地均有栽培，其质紧密，胀性小，黏性较大，是人们最常用的主食之一，粳米以色白、干燥、粒大而晶莹饱满者为佳... [更多]煲汤网小提示 黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。 红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效关键字 党参做法粳米做法红枣汤党参汤粳米粥红枣粥八宝饭粳米做法红枣做法党参做法红枣粥银耳红枣汤菜谱创建时间：2012-03-16 14:46:25 点击展开 ↓
