田七花生煲塘虱
田七花生煲塘虱
原料:田七10克,花生肉150克,陈皮5克,塘虱鱼1条。
田七花生煲塘虱的做法
1.塘虱鱼剖洗净,去潺及内脏。
2.花生肉保留外衣,用水浸透,洗净。
3.田七、陈皮分别洗净,田七打碎。
4.将用料全部放入煲内,加适量水,猛火煲至滚,后改用中火煲约3小时,加入精盐调味,即可饮用。
功效:活血祛瘀。适用于常流鼻血或流牙血。
田七花生煲塘虱
原料:田七10克,花生肉150克,陈皮5克,塘虱鱼1条。
1.塘虱鱼剖洗净,去潺及内脏。
2.花生肉保留外衣,用水浸透,洗净。
3.田七、陈皮分别洗净,田七打碎。
4.将用料全部放入煲内,加适量水,猛火煲至滚,后改用中火煲约3小时,加入精盐调味,即可饮用。
功效:活血祛瘀。适用于常流鼻血或流牙血。