地龙海马鸡肉汤
地龙海马鸡肉汤
原料:地龙15克,海马20克,鸡肉200克,姜5克,精盐3克,料酒10克,鸡精2克。
地龙海马鸡肉汤的做法
1.将地龙、海马洗净;鸡肉洗净,切成4厘米见方的块,放入沸水锅中氽去血水;姜去皮,切片。
2.将地龙、海马、鸡肉、姜、精盐、料酒同放炖锅内,加入适量清水,置武火上烧沸,转用文火炖60分钟,即可食用。
功效:清热利水,镇痛平喘,补肾壮阳,调气活血。适于高血压患者食用。
用法:佐餐,适量食用。
特别提示:脾虚泄泻者慎食。
地龙海马鸡肉汤
原料:地龙15克,海马20克,鸡肉200克,姜5克,精盐3克,料酒10克,鸡精2克。
1.将地龙、海马洗净;鸡肉洗净,切成4厘米见方的块,放入沸水锅中氽去血水;姜去皮,切片。
2.将地龙、海马、鸡肉、姜、精盐、料酒同放炖锅内,加入适量清水,置武火上烧沸,转用文火炖60分钟,即可食用。
功效:清热利水,镇痛平喘,补肾壮阳,调气活血。适于高血压患者食用。
用法:佐餐,适量食用。
特别提示:脾虚泄泻者慎食。