首乌红枣粥
首乌红枣粥
来源:《本草纲目》
原料:制何首乌40克,红枣5枚,粳米100克,红糖20克。
首乌红枣粥的做法
将首乌洗净,切成薄片,煎汁去渣;红枣洗净去核,粳米淘洗净,共入药汁中煮粥。粥熟加红糖调匀。
用法:每日1~2次,7日为1疗程。隔几日后可继续服食。
功效:补肝肾,益精血。适用于肝肾亏损,头发早白,头昏耳鸣,腰膝酸痛,便秘,冠心病,高血脂症,神经衰弱等病症。
注意事项:大便溏泻者不宜食之。服药粥期间忌葱、蒜。
首乌红枣粥
来源:《本草纲目》
原料:制何首乌40克,红枣5枚,粳米100克,红糖20克。
将首乌洗净,切成薄片,煎汁去渣;红枣洗净去核,粳米淘洗净,共入药汁中煮粥。粥熟加红糖调匀。
用法:每日1~2次,7日为1疗程。隔几日后可继续服食。
功效:补肝肾,益精血。适用于肝肾亏损,头发早白,头昏耳鸣,腰膝酸痛,便秘,冠心病,高血脂症,神经衰弱等病症。
注意事项:大便溏泻者不宜食之。服药粥期间忌葱、蒜。