姜汁砂仁粥
姜汁砂仁粥
来源:《千家食疗妙方》
原料:砂仁10克,生姜汁10毫升,粳米50克。
姜汁砂仁粥的做法
粳米淘净煮粥,待粥将熟时入砂仁,再煮2~3沸即成,每小碗加生姜汁10毫升搅匀。
用法:分2次早晚温热食。
功效:醒脾,通滞,散寒饮,温肝肾。适用于气逆胀痛,食少呕逆。
注意事项:砂仁不宜久煮;阴虚有热者忌用。
姜汁砂仁粥
来源:《千家食疗妙方》
原料:砂仁10克,生姜汁10毫升,粳米50克。
姜汁砂仁粥的做法
粳米淘净煮粥,待粥将熟时入砂仁,再煮2~3沸即成,每小碗加生姜汁10毫升搅匀。
用法:分2次早晚温热食。
功效:醒脾,通滞,散寒饮,温肝肾。适用于气逆胀痛,食少呕逆。
注意事项:砂仁不宜久煮;阴虚有热者忌用。