山药山萸粥
崩漏是指经血非时暴下不止或淋漓不尽，前者称崩中，后、者称漏下，崩与漏出血情况虽不同，但二者常相转化，故概称崩漏。相当于现代医学的“功能性子官出血”。中医认为本病为冲任亏损，肝肾失调所致。
山药山萸粥
来源：经验方
原料：山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量。
山药山萸粥的做法
将山萸肉、山药煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。
用法：每日分2次，早晚温热食。
功效：补肾敛精，调理冲任。适用于肾虚型崩漏。
注意事项：因热致病者忌服。
每100克山药根鲜品含蛋白质1.5克(含有糖蛋白)，碳水化合物14.4克，钙14毫克，磷42毫克，铁03毫克，胡萝卜素0.02毫克，维生素B.0.08毫克，维生素B20.02毫克，烟酸0.3毫克，维生素C4毫克。还含有大量纤维索、胆碱、皂苷及黏液质等营养成分。根干品主要含淀粉43%... [更多]
煲汤网小提示
鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。
鸭肉和山药能一起吃:营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。
关键字
山药粥山药做法山药汤山药粥山药做法山药粥山药炖鸡山药汤山药排骨汤薏米红豆粥
菜谱创建时间：2012-07-21 10:15:31
