凉瓜汤 凉瓜汤 原料：凉瓜(苦瓜)250克，凉瓜根250克。 凉瓜汤的做法 1．凉瓜去子、洗净切块；凉瓜根洗净、切段。 2．将材料一齐放入砂煲内，用文火煲1～2小时，调味饮用，可作糖水饮，宜常服。 功效：辛凉解表。 苦瓜的功效与作用 苦瓜又叫癞葡萄、红姑娘、凉瓜、菩达、红羊，属葫芦科。表面有钝圆不整齐的瘤状突起，可以做菜吃，因从不把苦味渗入别的配料中，所以又有“君子菜”的美名。原产于东印度，是我国南方夏季的主要蔬菜。... [更多]煲汤网小提示 辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑 茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳，清心明目，益气壮阳，延缓衰老，也是心血管病人的理想菜蔬关键字 苦瓜粥苦瓜汤苦瓜做法苦瓜汤菜谱创建时间：2012-09-02 13:35:10 点击展开 ↓
