莲实雪耳汤
莲实雪耳汤
原料:莲子肉(去心)25克,芡实15克,淮山药15克,白木耳10克,鸡蛋1个,白砂糖适量。
莲实雪耳汤的做法
1.先水煎莲子、芡实、淮山药,待其将熟时,再放入洗干净的白木耳。
2.将鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀。
3.当莲子、芡实熟烂后,倒入鸡蛋搅拌,然后调入适量白糖即成。
用法:早、晚温热饮食。
功效:补脾肺、益肾阴。
应用:脾肺肾气阴亏虚所致遗精滑泄、腰酸腿软、白浊带下不止、神疲气短、烦躁口渴、不思饮食等。
莲实雪耳汤
原料:莲子肉(去心)25克,芡实15克,淮山药15克,白木耳10克,鸡蛋1个,白砂糖适量。
莲实雪耳汤的做法
1.先水煎莲子、芡实、淮山药,待其将熟时,再放入洗干净的白木耳。
2.将鸡蛋打入碗内,用筷子搅匀。
3.当莲子、芡实熟烂后,倒入鸡蛋搅拌,然后调入适量白糖即成。
用法:早、晚温热饮食。
功效:补脾肺、益肾阴。
应用:脾肺肾气阴亏虚所致遗精滑泄、腰酸腿软、白浊带下不止、神疲气短、烦躁口渴、不思饮食等。