枸杞牛腱
枸杞牛腱
原料:牛腱250克,枸杞20克,精盐、味精各适量。
枸杞牛腱的做法
1.牛腱洗净切块,放入锅内,加适量水煮沸,捞出备用。
2.枸杞洗净备用。
3.将焯过的牛腱块放入沙锅内,再加入枸杞和适量清水,文火炖烂,依个人口味加精盐、味精调味即成。
爱心提示:补气养血、益精长胎。适用于治疗胎萎不长、形寒怕冷。
枸杞牛腱
原料:牛腱250克,枸杞20克,精盐、味精各适量。
枸杞牛腱的做法
1.牛腱洗净切块,放入锅内,加适量水煮沸,捞出备用。
2.枸杞洗净备用。
3.将焯过的牛腱块放入沙锅内,再加入枸杞和适量清水,文火炖烂,依个人口味加精盐、味精调味即成。
爱心提示:补气养血、益精长胎。适用于治疗胎萎不长、形寒怕冷。