蛤肉百玉汤
蛤肉百玉汤
原料：鲜蛤蜊肉100克，百合15克，玉竹15克，味精、精盐各适量。
蛤肉百玉汤的做法
1．蛤蜊肉、百合、玉竹分别洗净。
2．将蛤蜊肉、百合、玉竹一起放入沙锅中，加适量水，文火煮30分钟加精盐、味精调味即成。
爱心提示：百合有补肝、清热、益脾之功效；玉竹养阴润燥、生津清热。此汤有滋阴生津、润燥止渴之功效。
蛤肉百玉汤
原料：鲜蛤蜊肉100克，百合15克，玉竹15克，味精、精盐各适量。
蛤肉百玉汤的做法
1．蛤蜊肉、百合、玉竹分别洗净。
2．将蛤蜊肉、百合、玉竹一起放入沙锅中，加适量水，文火煮30分钟加精盐、味精调味即成。
爱心提示：百合有补肝、清热、益脾之功效；玉竹养阴润燥、生津清热。此汤有滋阴生津、润燥止渴之功效。
