杞子瘦肉强身汤
杞子瘦肉强身汤
原料:枸杞子20克,猪瘦肉120克,盐少许。
杞子瘦肉强身汤的做法
1.猪瘦肉用温水洗净。
2.枸杞子洗净。
3.沙锅置火上,注入少量开水,下枸杞子、瘦肉(不切)武火烧开,改文火将肉煮烂,加盐调味即可。
爱心提示:强身健体,降压降血糖。
杞子瘦肉强身汤
原料:枸杞子20克,猪瘦肉120克,盐少许。
杞子瘦肉强身汤的做法
1.猪瘦肉用温水洗净。
2.枸杞子洗净。
3.沙锅置火上,注入少量开水,下枸杞子、瘦肉(不切)武火烧开,改文火将肉煮烂,加盐调味即可。
爱心提示:强身健体,降压降血糖。