海鲜羊排煲
海鲜羊排煲
原料:羊排500克,蛤蜊肉250克,火腿、虾仁各100克,口蘑、粉丝各50克,清汤、花生油、葱花、精盐、味精、料酒、胡椒粉各适量。
海鲜羊排煲的做法
1.羊排剁成半寸块,放入清汤内煮熟。
2.蛤蜊煮熟,取肉留汤。火腿、口蘑切片。粉丝泡软。
3.锅内加油烧热,下葱花、料酒煸香,倒入排骨汤、蛤蜊汤,放入羊排、蛤蜊、火腿、口蘑、粉丝、虾仁,慢火炖至汤白,加入精盐、味精、胡椒粉调味即成。
爱心提示:补脏腑,壮元阳。适用于治疗肾阳不足之腰膝酸软,失眠多梦、阳痿遗精等症。