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黑木耳芝麻汤

黑木耳芝麻汤

原料:黑木耳60克,黑芝麻15克。

黑木耳芝麻汤的做法

1.黑术耳洗净,分成相等两份。

2.锅烧热,将其中一份黑木耳放入锅内,以文火翻炒,待炒出香味后盛出备用。

3.另起锅,炒香黑芝麻,加适量清水,同时投入两份黑木耳,共煮半小时,用纱和滤取汤液饮用。

爱心提示:黑芝麻、黑木耳均有润汤通便之功效。

白芝麻的功效与作用

白芝麻的营养价值很高,不但有润肺止咳,同时对于身体其他的健康也特别有好处。... [更多]

煲汤网小提示

蒜苔和木耳能一起吃:两者同食有益养胃润肺,凉血止血,降脂减肥等功效

卷心菜和木耳或虾米能一起吃:补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病

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菜谱创建时间:2013-01-03 14:03:43

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