清汤平菇
清汤平菇
原料：平菇250克，青菜心50克，冬笋片50克，精盐、味精、绍酒、鸡汤各适量。
清汤平菇的做法
1．平菇洗净切片，入沸水锅中略烫，捞出沥水。
2．青菜心洗净，一切两半，入沸水锅中烫一下。
3．锅置旺火上，加入鸡汤、绍酒、味精、精盐，下入平菇、冬笋片、青菜心，烧沸5分钟左右，撇去浮沫，倒入汤碗中即成。
爱心提示：汤清味鲜，有利于减肥，降低血压和胆固醇。
清汤平菇
原料：平菇250克，青菜心50克，冬笋片50克，精盐、味精、绍酒、鸡汤各适量。
清汤平菇的做法
1．平菇洗净切片，入沸水锅中略烫，捞出沥水。
2．青菜心洗净，一切两半，入沸水锅中烫一下。
3．锅置旺火上，加入鸡汤、绍酒、味精、精盐，下入平菇、冬笋片、青菜心，烧沸5分钟左右，撇去浮沫，倒入汤碗中即成。
爱心提示：汤清味鲜，有利于减肥，降低血压和胆固醇。
