手机美食城

首页 >煲汤>煲粥大全

木瓜粥

前几天在爬山时,同学请客,在一家店吃饭,上了一钵南瓜粥,色香味俱全,小朋友们喝了个精光。还意犹未尽的样子。今天家里正好有木瓜,做了这款木瓜粥,味道相当不错,颜色也好看。

木瓜粥

原料:大米半碗,木瓜四分之一个,水适量,枸杞子几十粒(甜可以多放点)

(图)木瓜粥

木瓜粥的做法

1、准备好所有原料

木瓜粥步骤1

2、锅内放入洗好的米,加水,熬粥,熬制粥稍稠

木瓜粥步骤2

3、加入木瓜汁(料理机打好的木瓜汁)、枸杞子,再熬制5分钟。

木瓜粥步骤3

特别提示:喜欢甜的朋友可以加入适量白糖哟!不过木瓜本身也有甜味。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果,含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等,并富含17种氨基酸及多种营养元素,是一种百益而无一害的“果中珍品”。... [更多]

煲汤网小提示

莲子和木瓜能一起吃:两者搭配很适合高血压、冠心病患者食用,对产后虚弱、失眠、多梦也有一定的疗效

木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效

关键字

木瓜汤木瓜做法木瓜炖排骨木瓜汤木瓜炖雪蛤木瓜银耳羹

菜谱创建时间:2013-11-15 10:41:40

—相似菜谱—

—木瓜的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页