柳枝木瓜粥
柳枝木瓜粥
适用人群：适用于风寒湿痹、四肢沉重、关节疼痛、肌肤麻木及吐泻并作、脚气等患者。
用法宜忌：每日2次，温热食。内有郁热，小便短赤者忌服。同时忌食生冷辛辣油腻的食物。
材料：鲜木瓜1个（或用干木瓜片20克）、鲜柳枝5克、大米50克、白糖少许。
柳枝木瓜粥的做法
1．将鲜木瓜、大米用清水分别清洗干净，鲜木瓜去子。
2．取干净的沙锅，鲜木瓜1个剖切四半与柳枝放入沙锅内，向沙锅内加入水适量，浸泡20分钟左右。然后再加少量水煎汁，去渣取汁。
3．将煎好去渣的药汁加入洗干净的大米、白糖，再加适量水煮成稀粥，盛出即可。
特别提示：木瓜舒筋活络、和胃化湿；柳枝疏风利尿、止痛消肿，大米益气健脾。诸品合用，具有舒筋活络、祛风除湿的功效。
