人参糯米粥
人参糯米粥
材料:人参10克,山药、糯米各50克,红糖适量。
人参糯米粥的做法
先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入红糖,趁温服用,每天1次。
功效:该粥具有补益元气、抗疲劳、强心等作用。
特别提示:高血压、发烧患者不宜食用。
人参糯米粥
材料:人参10克,山药、糯米各50克,红糖适量。
人参糯米粥的做法
先将人参切成薄片,与糯米、山药共同煮粥,待粥熟时加入红糖,趁温服用,每天1次。
功效:该粥具有补益元气、抗疲劳、强心等作用。
特别提示:高血压、发烧患者不宜食用。