猪肉炖酸菜
还是我儿时的时候，父亲因工作需要去东北工作，因此举家前往，小学的时候才回到北京，就是这短暂的时间，让我对东北有了深刻的记忆，虽然后来再没去过，但记忆却如同昨天一般清晰可见：猪肉炖酸菜、猪肉炖粉条、大拉皮、西瓜、香瓜、草甸、野花、小花园、黑土地、大雪、小河，许许多多......
东北的冬天异常寒冷，除了冬储大白菜，家家都会用大缸腌酸菜，大人们捞出带着冰碴的酸菜，切成细细的丝，炖肉、炖排骨、炖血肠、炖粉条，这都是我儿时的美味啊！
猪肉炖酸菜
原料：酸菜400g，五花肉160g，盐2g，葱5g，姜5g，植物油20ml。
猪肉炖酸菜的做法
1、酸菜洗净，切去根部。
2、片成薄片，如图般透明状。
3、酸菜切成细细的丝，这样口感好，五花肉切成片。这样的目的是为了能切的更细。
4、锅中倒入油，葱、姜爆香。
5、放入五花肉片煸炒。
6、煸炒到有些透明状时，加入酸菜丝。
7、翻炒均匀。
8、加入适量清水小火炖制，汤汁快收干时，加入盐，翻炒均匀。
我个人觉得酸菜炖的时间越长，口感越好。做酸菜，我不加酱油，因为感觉酱油会影响酸菜的味道。
猪肉味酸，性冷，有解热毒、补体虚、补肾益气的功效。现代医学研究认为，猪肉中含有大量的优质蛋白和人体必需的脂肪酸，能促进铁的吸收，有效改善缺铁性贫血。... [更多]
煲汤网小提示
酸菜和鸭肉能一起吃:营养丰富、滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿、开胃利膈、杀菌治寒腹痛
鸭肉和酸菜能一起吃:鸭肉营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、尼克酸等，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。酸菜含维生素A、B、C、D，具有开胃利膈，杀菌治寒腹痛等功效。两者搭配，可增强其药用功效。
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菜谱创建时间：2013-12-13 10:54:41
