海带粥
海带粥
原料:水发海带100克,籼米100克,绿豆50克,清水1000毫升。
海带粥的做法
将籼米淘洗干净,绿豆挑拣洗净,水发海带清洗后切丝,同入锅中,入清水上火烧开,熬煮至烂。
功效:软坚化瘀、减肥消肿。
主治:肥胖症、水肿高血压、冠心病等症。
海带粥
原料:水发海带100克,籼米100克,绿豆50克,清水1000毫升。
海带粥的做法
将籼米淘洗干净,绿豆挑拣洗净,水发海带清洗后切丝,同入锅中,入清水上火烧开,熬煮至烂。
功效:软坚化瘀、减肥消肿。
主治:肥胖症、水肿高血压、冠心病等症。