芹菜黑木耳粥
芹菜黑木耳粥
原料：黑木耳25克，芹菜、大米各100克。
芹菜黑木耳粥的做法
1．将黑木耳用温水泡发，去蒂，洗净，撕小朵；芹菜择洗干净，切碎；大米淘洗干净。
2．将大米放入锅内，添入适量清水，大火烧开，加入芹菜、黑木耳，改小火熬煮成粥即可。
功效：生津止渴，降血压。
芹菜黑木耳粥
原料：黑木耳25克，芹菜、大米各100克。
芹菜黑木耳粥的做法
1．将黑木耳用温水泡发，去蒂，洗净，撕小朵；芹菜择洗干净，切碎；大米淘洗干净。
2．将大米放入锅内，添入适量清水，大火烧开，加入芹菜、黑木耳，改小火熬煮成粥即可。
功效：生津止渴，降血压。
