三宝清心糖水
三宝清心糖水
材料:金银花露100毫升,莲子50克,百合20克
调料:冰糖25克
三宝清心糖水的做法
1、锅中加入约800毫升清水。
2、将泡好去芯的莲子倒入锅中
3、在锅中倒入泡好的百合,轻轻搅拌均匀
4、盖上锅盖将水烧开,转小火煮约30分钟。
5、揭盖,把冰糖倒入锅中,煮至冰糖完全溶化。
6、把准备好的金银花露倒入锅中
7、将锅中材料搅拌均匀
8、将煮好的糖水盛出即可。
特别提示
服用金银花露时,不宜同时服滋补性中成药。
金银花露的作用是清热、消暑,解毒。多用于缓解暑温口渴,小儿痱毒,热毒疮疖等症状,也可辅助用于上呼吸道感染、感冒等症。