玉米芋头粥
玉米芋头粥
材料:玉米粒、芋头各20克,大米80克
调料:白糖5克,葱少许
玉米芋头粥的做法
1、大米洗净,泡发洗净;芋头去皮洗净,切成小块;玉米粒洗净;葱洗净,切花。
2、锅置火上,注入清水,放入大米用大火煮至米粒绽开后,放入芋头、玉米粒。
3、用小火煮至粥成,加入白糖调味,撒上少许葱花即可食用。
特别提示:芋头含有较多淀粉,一次吃过多会导致腹胀。
玉米芋头粥
材料:玉米粒、芋头各20克,大米80克
调料:白糖5克,葱少许
玉米芋头粥的做法
1、大米洗净,泡发洗净;芋头去皮洗净,切成小块;玉米粒洗净;葱洗净,切花。
2、锅置火上,注入清水,放入大米用大火煮至米粒绽开后,放入芋头、玉米粒。
3、用小火煮至粥成,加入白糖调味,撒上少许葱花即可食用。
特别提示:芋头含有较多淀粉,一次吃过多会导致腹胀。