莲子白萝卜汤
莲子白萝卜汤
材料:莲子30克,白萝卜250克
调料:白糖适量
莲子白萝卜汤的做法
1、将莲子去心,洗净;白萝卜洗净,切片,备用。
2、锅内加适量水,放入莲子,大火烧沸,改用文火煮10分钟,再下萝卜片,文火煮沸5分钟,调入白糖即成。
此汤功效:清热解毒
特别提示:此汤要先放莲子煲至软再下白萝卜。
莲子白萝卜汤
材料:莲子30克,白萝卜250克
调料:白糖适量
莲子白萝卜汤的做法
1、将莲子去心,洗净;白萝卜洗净,切片,备用。
2、锅内加适量水,放入莲子,大火烧沸,改用文火煮10分钟,再下萝卜片,文火煮沸5分钟,调入白糖即成。
此汤功效:清热解毒
特别提示:此汤要先放莲子煲至软再下白萝卜。