海带豆腐汤
海带豆腐汤
材料:海带结20克,豆腐150克
调料:姜丝、盐各少许
海带豆腐汤的做法
1、海带结洗净,泡水;姜洗净,切丝;豆腐洗净切丁备用。
2、水煮沸后,放入海带结、豆腐和姜丝煮10分钟,熟后放盐,即可。
此汤功效:塑身养颜
特别提示:海带结要洗净表面的黏液。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合女性食用。
海带豆腐汤
材料:海带结20克,豆腐150克
调料:姜丝、盐各少许
海带豆腐汤的做法
1、海带结洗净,泡水;姜洗净,切丝;豆腐洗净切丁备用。
2、水煮沸后,放入海带结、豆腐和姜丝煮10分钟,熟后放盐,即可。
此汤功效:塑身养颜
特别提示:海带结要洗净表面的黏液。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合女性食用。