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冬瓜雪蛤羹

冬瓜雪蛤羹

原料:冬瓜250克,雪蛤膏约1汤匙,金华火腿茸1汤匙,清汤2.5杯。盐半茶匙,胡椒粉、麻油各少许。

冬瓜雪蛤羹的做法

1、雪蛤膏用清水浸透,需时约4小时;洗去薄膜,用开水煮3分钟,捞出,滤干水。

2、冬瓜去皮洗净,隔水蒸熟至软透(约需半小时),待冷却后,用刀压成茸。

3、用少许油将清汤煮开,放入盐、胡椒粉、麻油、冬瓜茸、雪蛤膏、转中火同煮约10分钟,盛入大碗中。

4、将火腿茸淋上面便可供食。

冬瓜雪蛤羹

煲汤网特别提示:冬瓜是夏天的消暑妙品,味道清甜,常食有益。

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜有“减肥瓜”之称。... [更多]

煲汤网小提示

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芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

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菜谱创建时间:2014-08-16 16:42:02

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