鳞草蛋汤
鳞草蛋汤
原料：鸡蛋清100克，鲜鱼腥草60克，甜杏仁和红枣各30克，薏米90克，蜂蜜适量。
鳞草蛋汤的做法：
1．将甜杏仁、薏米和红枣去核洗净，一起放入沙锅内，加入适量的清水置火上煮沸，改用小火炖1小时左右，撒入洗净的鲜鱼腥草继续炖30分钟左右，取汁。
2．将鸡蛋清磕入碗内，加入蜂蜜，冲入鱼腥草汁烧熟，搅匀即成。
特点：香甜味美，清热解毒，养肺滋阴，清热排毒。
鳞草蛋汤
原料：鸡蛋清100克，鲜鱼腥草60克，甜杏仁和红枣各30克，薏米90克，蜂蜜适量。
鳞草蛋汤的做法：
1．将甜杏仁、薏米和红枣去核洗净，一起放入沙锅内，加入适量的清水置火上煮沸，改用小火炖1小时左右，撒入洗净的鲜鱼腥草继续炖30分钟左右，取汁。
2．将鸡蛋清磕入碗内，加入蜂蜜，冲入鱼腥草汁烧熟，搅匀即成。
特点：香甜味美，清热解毒，养肺滋阴，清热排毒。
