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海带瓜片汤

海带瓜片汤

材料:水发海带200克,黄瓜125克,净蚬肉150克,葱花适量,清汤750克。

海带瓜片汤的做法

1、把海带、黄瓜分别洗净,切成菱形片。蚬肉洗净。

2、锅内加入清汤烧开,下入海带,加料酒3勺,葱姜汁(葱、姜末加温水浸泡即成)、花椒水(花椒用温水浸泡即成)各5勺,烧开,用小火煮5—8分钟。

3、下入蚬肉煮3分钟,加精盐适量,蚝油3勺,下入黄瓜片、葱花,加入胡椒粉、味精各1/3勺。

4、快速出锅,装入汤碗内,上桌即成。

煲汤网特别提示:此汤适合用各式汤碗中盛装。

黄瓜鱼的营养价值

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煲汤网小提示

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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

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菜谱创建时间:2014-10-08 22:40:18

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