南瓜猪腮汤

南瓜猪腮汤

材料：甜南瓜500克，猪腮肉500克，牛奶500克。

南瓜猪腮汤的做法

1．把南瓜去皮，切成小块。

2．把切好的南瓜放入水中煮沸，再用小火炖煮20分钟。

3．把猪腮剪开放入南瓜汤中。

4．再倒入准备好的牛奶，再用小火炖煮10分钟。

5．加入适量的白糖，香浓可口的南瓜猪腮汤就完成了。

食疗功效：滋阴润燥，生津止渴功效，具有保护胃黏膜，帮助消化。

煲汤网特别提示：同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食。

南瓜营养相当丰富。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、天门冬素、胡芦巴碱、胡萝卜素、脂肪、糖、甘露醇、维生素Ｂ、Ｃ等对人体有益的物质。功能：气味甘、温，无毒，具有“补中益气”的功能，还有消炎止痛，解毒的作用。现代医学证明，南瓜可有效地预防、治疗糖尿病、高血压以及肝脏... [更多]

煲汤网小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

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菜谱创建时间：2014-10-17 23:29:47