美味消脂汤 美味消脂汤 材料：党参25克，车前子15克(用布包好)，泽泻15克，淮山20克，山楂10克，瘦肉(不带肥油)400克。 美味消脂汤的做法 1．将党参、车前子、泽泻、淮山、山楂洗净，瘦肉切块、焯水、洗净。 2．将党参、车前子、泽泻、淮山、山楂放入锅中，加适量水，大火烧开，加入瘦肉，小火炖煮3小时左右即可。 食疗功效：减肥瘦身、通便助消化。 煲汤网特别提示：炖好之后当中饭吃。 燕麦也瘦身，你吃了吗 燕麦米是营养价值极高的杂粮之一,长期服用可以使你越来越漂亮,除此之外燕麦米还可以改善便秘,补肾等功能。口感Q弹软滑,非常适合早餐食用。其吃法也是多种多样,各有滋味燕麦米中含有多种酶类，这些酶可以延缓人体细胞... [更多]关键字 瘦身汤减肥汤绿豆粥冬瓜汤绿豆汤菜谱创建时间：2014-11-16 22:03:18 点击展开 ↓
