奶香燕麦粥
奶香燕麦粥
材料：燕麦片50克，大米100克，牛奶、蜂蜜各适量
奶香燕麦粥的做法
1．将大米洗净，放入水中浸泡30分钟备用。
2．锅内加清水，倒入大米，大火烧开后改小火煮40分钟，加入牛奶煮开，放入燕麦片、蜂蜜，搅匀即可。
功效：此粥加入牛奶和燕麦片，味道香甜软糯，含有丰富的营养成分，可补虚损、健脾胃、润五脏。
奶香燕麦粥
材料：燕麦片50克，大米100克，牛奶、蜂蜜各适量
奶香燕麦粥的做法
1．将大米洗净，放入水中浸泡30分钟备用。
2．锅内加清水，倒入大米，大火烧开后改小火煮40分钟，加入牛奶煮开，放入燕麦片、蜂蜜，搅匀即可。
功效：此粥加入牛奶和燕麦片，味道香甜软糯，含有丰富的营养成分，可补虚损、健脾胃、润五脏。
