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瓜片虾汤

瓜片虾汤

原料:虾干50克,黄瓜100克,酱油10克,精盐和味精各适量,鲜汤500克,姜汁和姜片各少许。

瓜片虾汤的做法

1.将黄瓜洗净后切成4厘米长、1.3厘米宽、0.3厘米厚的片,虾干用开水浸泡洗净,放入碗中,加清水和姜片,上笼蒸10分钟。

2.锅置火上放入鲜汤倒入虾于以及碗内1/4的汁水,加入酱油、味精、精盐和姜汁烧开后,撇去浮沫,起锅盛入大汤碗内即成。

特点:清香味美,强身健体。

黄瓜鱼的营养价值

此鱼是世界名种,都有一种鲜黄瓜味,故名。其肉味甚鲜,宜于清蒸、清炖、红焖、酱烧等;还可制罐头,与沙丁鱼媲美。每餐摄入量150克... [更多]

煲汤网小提示

黄瓜和黑木耳能一起吃:生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。

黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。

关键字

黄瓜汤黄瓜做法黄瓜汤

菜谱创建时间:2011-11-11 17:24:19

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