甲鱼芡实汤
甲鱼芡实汤
材料:甲鱼300克,芡实10克,枸杞5克,红枣4颗,山药片少许
调味料:盐6克,姜片2克
甲鱼芡实汤的做法
1.将甲鱼治净斩块,汆水;芡实、枸杞、红枣、山药片洗净备用。
2.净锅上火倒入水,调入盐、姜片,下入甲鱼、芡实、枸杞、红枣煲至熟即可。
此汤功效:强壮筋骨
适合人群:男性。
甲鱼芡实汤
材料:甲鱼300克,芡实10克,枸杞5克,红枣4颗,山药片少许
调味料:盐6克,姜片2克
甲鱼芡实汤的做法
1.将甲鱼治净斩块,汆水;芡实、枸杞、红枣、山药片洗净备用。
2.净锅上火倒入水,调入盐、姜片,下入甲鱼、芡实、枸杞、红枣煲至熟即可。
此汤功效:强壮筋骨
适合人群:男性。