核桃排骨首乌汤
核桃排骨首乌汤
材料:排骨200克,核桃100克,何首乌40克,当归15克,熟地15克,桑寄生25克
调味料:盐适量
核桃排骨首乌汤的做法
1.排骨洗净,砍成大块。
2.其他食材洗净,排骨汆烫后捞起备用。
3.再将备好的材料加3000克水以小火煲3小时,起锅前加盐调味即可。
此汤功效:健脑安神
适合人群:孕产妇。
核桃排骨首乌汤
材料:排骨200克,核桃100克,何首乌40克,当归15克,熟地15克,桑寄生25克
调味料:盐适量
核桃排骨首乌汤的做法
1.排骨洗净,砍成大块。
2.其他食材洗净,排骨汆烫后捞起备用。
3.再将备好的材料加3000克水以小火煲3小时,起锅前加盐调味即可。
此汤功效:健脑安神
适合人群:孕产妇。