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江南开春第一汤:腌笃鲜

暖冬春来早,正是春笋上市的好时节,自然不能错过开春第一汤腌笃鲜

腌笃鲜,正解就是笋煮肉,腌和鲜分别代表咸肉和鲜肉,笃意为小火慢炖。老式海派腌笃鲜用的是咸蹄髈和鲜蹄髈,现在多以鲜肉和火腿代替,味道同样极致鲜美。

我喜欢用骨头煲汤,腌笃鲜自然要用咸骨,咸骨比新鲜的骨头咸鲜醇厚。自制咸骨很简单,买回来的新鲜骨头不要洗,直接洒足量的盐,盖保鲜膜入冰箱冷藏腌制24小时以上即成。

这一碗中鲜骨粉白、咸骨金红、火腿红白分明,春笋在汤水的滋润下呈醉人的浅金色,点缀着棕褐色的香菇,色相诱人、回味绵长,怎一个鲜字了得。

江南开春第一汤:腌笃鲜

江南开春第一汤----腌笃鲜

食材:咸骨300克,鲜骨250克,火腿100克,春笋1根,香菇3片,胡萝卜1/2根,生姜1块。

腌笃鲜材料

腌笃鲜的做法

1、300克排骨加入足量盐,盖保鲜膜入冰箱冷藏24小时,成咸骨。

腌笃鲜做法步骤1

2、腌好的咸骨取出,加入新鲜排骨,用清水浸泡半小时以上,去血水和多余的盐分。

腌笃鲜做法步骤2

3、排骨凉水入锅,加姜片,焯水去血沫。

腌笃鲜做法步骤3

4、火腿浸泡5小时,凉水入锅焯水后切块。

腌笃鲜做法步骤4

5、鲜笋去壳后切开两半,焯煮15分钟,切块。(图片用的是以前的冬笋)

腌笃鲜做法步骤5

6、香菇泡发洗净,胡萝卜切块,所有材料放入砂煲,大火烧开后,加少许黄酒,转小火煲约2小时即成。

腌笃鲜做法步骤6

煲汤小贴士:咸骨和火腿都有咸味,不需要另外加盐了。

腌笃鲜的做法

煲汤网小提示

冬瓜和火腿能一起吃:常吃含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

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菜谱创建时间:2015-03-05 08:52:01

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