鹿茸阿胶甲鱼汤
鹿茸阿胶甲鱼汤
材料:鹿茸5克,阿胶15克,甲鱼肉300克,淮山10克,桂圆5克
调味料:盐适量
鹿茸阿胶甲鱼汤的做法
1、将甲鱼肉焯水备用;鹿茸、淮山、桂圆分别洗净。
2、将甲鱼肉、鹿茸、阿胶、淮山、桂圆放入炖盅内,加入沸水,炖盅加盖,先用中火隔水炖1小时,再用小火炖2小时。
3、最后加盐调味即可。
营养功效:改善无精症
鹿茸有壮肾阳、补精血之功效,主治肾阳虚衰、阳痿滑精等症,对于无精症有一定的改善作用。无精、少精者皆可长期食用此汤。
鹿茸阿胶甲鱼汤
材料:鹿茸5克,阿胶15克,甲鱼肉300克,淮山10克,桂圆5克
调味料:盐适量
鹿茸阿胶甲鱼汤的做法
1、将甲鱼肉焯水备用;鹿茸、淮山、桂圆分别洗净。
2、将甲鱼肉、鹿茸、阿胶、淮山、桂圆放入炖盅内,加入沸水,炖盅加盖,先用中火隔水炖1小时,再用小火炖2小时。
3、最后加盐调味即可。
营养功效:改善无精症
鹿茸有壮肾阳、补精血之功效,主治肾阳虚衰、阳痿滑精等症,对于无精症有一定的改善作用。无精、少精者皆可长期食用此汤。