虾仁杞汤 虾仁杞汤 原料：枸杞子30克，虾仁、精盐、料酒、葱花、酱油、味精和香油各适量。 虾仁杞汤的做法 将枸杞子和虾仁分别洗净，放入锅内，置火上炖至将熟，加入料酒、精盐、葱花、酱油、味精和香油，再略炖片刻即成。 特点：红黄相映，味鲜适口，补肝益肾，强壮筋骨。 枸杞的功效与作用及食用方法 枸杞头为枸杞的嫩茎叶，又名天精草、地地菜、枸杞菜等，是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克，脂肪1克，碳水化合物8克，钙15 S毫克，磷67毫克，铁3 4毫克，胡萝卜素396毫克，维生素B1023毫克，维生素B2033毫克，维生素C3毫克，烟酸1 7毫克，以及甜菜碱... [更多]煲汤网小提示 虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。 葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品关键字 枸杞子虾仁做法炒虾仁枸杞做法枸杞汤枸杞粥枸杞子虾球做法炒虾仁虾仁做法枸杞子枸杞做法菜谱创建时间：2011-11-24 16:24:17 点击展开 ↓
