手机美食城

首页 >煲汤>炖菜

奶油炖菜

天气越发冷了,每天都窝着不想动弹,如果不是那些暖融融热腾腾的饭菜,简直都不想离开温暖的床~

除了各种汤,奶油炖菜也是一种好选择,奶香融融,汁水厚厚,加上咕嘟嘟的泡泡,就是幸福的味道啦!

炖菜方便的就是可以随便加入原料,不管怎么配,吃起来感觉都很不错嘛~

暖融融的奶香好味道【奶油炖菜】

原料:土豆、洋葱、虾米、鱼丸、奶炖小方;

奶油炖菜的做法

奶油炖菜的做法

1、一条鱼劈成两片,去掉脊柱和大骨头,切成小块;

2、加一点食盐腌制半个小时;

奶油炖菜的做法步骤1-2

3、加入一点料酒;

4、腌制半个小时之后加入料理机里面打成鱼泥;

奶油炖菜的做法步骤3-4

5、加入一点瑶柱辣椒酱提味;

6、拌匀之后放置一会儿;

奶油炖菜的做法步骤5-6

7、然后挤成丸子,开水中汆烫定型;

8、捞出来沥干水分,鱼丸就做好了;

奶油炖菜的做法步骤7-8

9、土豆切成块儿,不要太大也不要太小;

10、冷水下锅,土豆先煮上半个小时;

奶油炖菜的做法步骤9-10

11、洋葱切成块儿;

12、加入切好的山药块儿;

奶油炖菜的做法步骤11-12

13、加入做好的鱼丸;

14、加入洗干净的虾;

奶油炖菜的做法步骤13-14

15、加入一块或者两块奶炖小方;

16、炖煮到浓稠之后加入洋葱,稍微炖煮一下;

奶油炖菜的做法步骤15-16

奶油炖菜

蔬菜与水果如何搭配最健康

蔬菜和水果都是我们常见常吃的食品,它们的共同特点是都含有大量水分和丰富的酶类,而且蛋白质和脂肪含量很低。此外还含有一定量的碳水化合物、某些维生素(如维生素C、胡萝卜素等)、无机盐(Ca、K、Na、Mg)和膳食纤维... [更多]

煲汤网小提示

玉米和奶油能一起吃:有营养、健身、健脑、通便的功效

先放盐和菜不能一起吃:使炒出的菜无鲜嫩味,肉质变硬

关键字

奶油做法四川菜酸菜鱼下饭菜热菜做法私家菜东南亚菜凉菜做法卤菜做法蒸菜做法重庆菜江西菜

菜谱创建时间:2016-11-12 22:58:53

—相似菜谱—

—炖菜的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页