海蛎山药排骨汤
海蛎山药排骨汤营养丰富,具有明目、润肺,养肝养肾等作用。
海蛎山药排骨汤
主料:排骨500克,海蛎干10粒,淮山药10克。
辅料:盐适量。
海蛎山药排骨汤的做法
1、排骨清洗干净后焯水,冲去浮沫待用。
2、淮山药去皮切块。
3、起汤锅烧水,倒入排骨和海蛎干,大火煮沸后转小火煲2小时。
4、然后倒入淮山药块,煮10分钟熄火,按口味调入盐即可。
海蛎山药排骨汤营养丰富,具有明目、润肺,养肝养肾等作用。
海蛎山药排骨汤
主料:排骨500克,海蛎干10粒,淮山药10克。
辅料:盐适量。
海蛎山药排骨汤的做法
1、排骨清洗干净后焯水,冲去浮沫待用。
2、淮山药去皮切块。
3、起汤锅烧水,倒入排骨和海蛎干,大火煮沸后转小火煲2小时。
4、然后倒入淮山药块,煮10分钟熄火,按口味调入盐即可。