西洋菜鸭翅汤
西洋菜又名豆瓣菜能预防癌症和黄斑变性,增强免疫力。它富含的植物素能保护健康细胞不受致癌物影响。
西洋菜鸭翅汤
主料:西洋菜200克,鸭翅200克。
辅料:生姜、盐各适量。
西洋菜鸭翅汤的做法
1、西洋菜清洗干净切段。
2、鸭翅清洗干净切段。
3、生姜去皮切成片状。
4、鸭翅焯水,去除血水。
5、锅中加水煮沸,下鸭翅、生姜煮20分钟。
6、下西洋菜煮沸,加盐即可。
西洋菜又名豆瓣菜能预防癌症和黄斑变性,增强免疫力。它富含的植物素能保护健康细胞不受致癌物影响。
西洋菜鸭翅汤
主料:西洋菜200克,鸭翅200克。
辅料:生姜、盐各适量。
西洋菜鸭翅汤的做法
1、西洋菜清洗干净切段。
2、鸭翅清洗干净切段。
3、生姜去皮切成片状。
4、鸭翅焯水,去除血水。
5、锅中加水煮沸,下鸭翅、生姜煮20分钟。
6、下西洋菜煮沸,加盐即可。