芦荟海参粥
芦荟海参粥
原料：大米150克，芦荟15克，海参60克。
调味料：绍酒10克，姜3克，葱6克，精盐2克，鸡精2克，芝香油25克
芦荟海参粥的做法
1．将芦荟洗净，切成2厘米见方的块；海参去肠杂，洗净，切成丁状；姜切粒，葱切花；大米去泥沙，淘洗干净。
2．将大米、芦荟、海参、姜、葱、绍酒同放锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，最后加入精盐、鸡精、香油即成。
特点：润肠通便，养阴润燥。适用于精血亏损、身体虚弱、阳痿遗精、消瘦乏力、小便频数、肠燥便难等症。
芦荟海参粥
原料：大米150克，芦荟15克，海参60克。
调味料：绍酒10克，姜3克，葱6克，精盐2克，鸡精2克，芝香油25克
1．将芦荟洗净，切成2厘米见方的块；海参去肠杂，洗净，切成丁状；姜切粒，葱切花；大米去泥沙，淘洗干净。
2．将大米、芦荟、海参、姜、葱、绍酒同放锅内，加水置武火上烧沸，再用文火煮35分钟，最后加入精盐、鸡精、香油即成。
特点：润肠通便，养阴润燥。适用于精血亏损、身体虚弱、阳痿遗精、消瘦乏力、小便频数、肠燥便难等症。
