手机美食城

首页 >煲汤>家常汤菜

香菇拆骨汤

香菇拆骨汤

原料:熟拆骨肉300克,香菇、玉兰片各20克,精盐、料酒各5克,味精1克,色拉油40克,奶汤适量。

香菇拆骨汤的做法

1.拆骨肉撕成大块,香菇、玉兰片切成片,一起放进汤锅汆透,捞出沥水。

2.锅里放入色拉油、奶汤,再放人拆骨、香菇、玉兰片,盖上锅盖,炖到汤汁乳白,放入精盐、味精、料酒即可。

特点:咸淡适宜。

香菇拆骨汤

香菇营养价值

香菇的肉柔嫩,具有独特的鲜香和甜味儿。它不仅含有蛋白质、脂肪、糖和维生素B1、B2,还含有钠、钙、磷和麦角固醇(在人体内可转变为维生素D)等。香菇还含有30多种酶。... [更多]

煲汤网小提示

香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用

西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选

关键字

香菇做法香菇汤香菇做法香菇粥香菇炖鸡香菇汤

菜谱创建时间:2012-01-04 15:42:38

—香菇的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页