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冬菜腰片汤

冬菜腰片汤

原料:猪腰子3个(约450克),冬菜50克,清汤1000克,味精2克,料酒5克,精盐少许。

冬菜腰片汤的做法

1.将猪腰子洗净,剥去筋膜,一剖两开,片去腰臊,平放墩子上,片成薄片,用清水再漂洗二三次捞出,沥干水分。冬菜洗净,切成1.5厘米长的段待用。

2.将汤锅置火上,加入清汤、冬菜煮开后,捞出冬菜。另用一汤锅将腰片用开水汆熟,放入汤碗内,加味精、料酒、精盐,起锅盛入清汤即成。

冬菜腰片汤

特点:腰片细嫩,汤味鲜美。

猪腰子的营养价值

猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。... [更多]

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关键字

猪腰子冬菜做法

菜谱创建时间:2011-06-26 01:00:47

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