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泡菜汤

酸爽开胃的泡菜汤怎么做

很少做泡菜,但非常喜欢喝泡菜汤,泡辣白菜、泡豆角、泡萝卜什么的,加上些豆腐、肉片,就很美味。每到秋天,都会在菜市场里,看到小小的黄瓜,做了几次,都坏掉了。去年十月份又鼓捣了一大盒,泡了大概10天左右,打开盖子,味道不咋滴,赶紧盖严实,准备倒掉,结果就在角落里遗忘放了2个月。前两天发现了,准备丢掉,结果一打开,发现味道又酸又香,可能以前都是在发酵中间的某个阶段,就被误以为泡失败,就被丢弃了。好像发酵做酒,过程中的味道,跟最后得到的,还是多少有些区别。喜欢泡菜的那个酸味,溶解到汤里面,就是沁人心脾的酸爽,解腻又开胃,准备揣上一盒,给俺娘捎回去,让她也尝尝这个甘洌的味道。

泡菜汤

原料:小黄瓜泡菜200克、豆腐400克、五花肉400克、木耳30克、胡萝卜1根、西红柿1个、红彩椒1个、大枣五个、姜3片、蒜3瓣、葱叶、半茶匙盐。

泡菜汤怎么做

泡菜汤怎么做

1、小黄瓜泡菜、姜片铺底,再铺一层五花肉。

2、铺些豆腐、木耳。

泡菜汤怎么做

3、再铺西红柿、彩椒、豆腐。

4、继续铺肉片、胡萝卜片。

5、最后铺些黄瓜泡菜、撒大枣,加入水。大火煮开,转文火煮20分钟,加盐调味即可。

特别提示:煮汤的时候,没在边上看着,汤沸出来,满屋子就是那酸不拉几的泡菜味了,装的太满,只能连锅端了。爱吃什么蔬菜就放什么吧,有汤喝的日子总是很温暖。

泡菜汤怎么做

泡菜汤怎么做

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。... [更多]

煲汤网小提示

黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。

西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会

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菜谱创建时间:2012-01-10 10:13:00

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