三豆荷叶清汤
三豆荷叶清汤
原料：赤小豆25克，扁豆25克，眉豆50克，蜜枣10个，陈皮1块，鲜荷叶2张。
三豆荷叶清汤的做法
1．将上述用料全部用清水洗净。
2．煲内加入适量清水，将全部已洗净用料放入煲内，以中火煲滚，再以慢火煲2小时，即可饮用。或滤去汤渣，存于冰箱内分次饮用。
功效：解暑祛湿，减肥健身。
三豆荷叶清汤
原料：赤小豆25克，扁豆25克，眉豆50克，蜜枣10个，陈皮1块，鲜荷叶2张。
三豆荷叶清汤的做法
1．将上述用料全部用清水洗净。
2．煲内加入适量清水，将全部已洗净用料放入煲内，以中火煲滚，再以慢火煲2小时，即可饮用。或滤去汤渣，存于冰箱内分次饮用。
功效：解暑祛湿，减肥健身。
