磁石猪腰粥 磁石猪腰粥 原料:磁石60克,猪腰子1个,粳米100克。 磁石猪腰粥的做法 1.将磁石打碎,把碎磁石放在沙锅中煮1小时,滤去渣;猪腰子去筋膜洗净切片。 2.用粳米和猪腰子加磁石水煮粥。 功效:适用于肾气虚弱、肝阳上亢引起的心悸失眠等症。 晚餐吃过量红薯会引起失眠 很多人都知道吃过于油腻的食物会引起失眠,因为油腻食品在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,导致睡眠时间推迟。... [更多]煲汤网小提示 竹笋和猪腰能一起吃:具滋补肾脏和利尿的功效 猪腰和木耳能一起吃:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用关键字 猪腰子菜谱创建时间:2012-03-01 11:55:33 点击展开 ↓