蒲公英扁豆粥 蒲公英扁豆粥 原料：蒲公英30克，白扁豆50克，粳米100克。 蒲公英扁豆粥的做法 1．将蒲公英洗净，切碎；白扁豆洗净；粳米淘洗净。 2．蒲公英与淘洗干净的白扁豆、粳米同放入锅中，加适量水，用武火煮沸，改文火煮至白扁豆熟烂，粥黏稠即成。 功效：清热化湿，健脾和胃。适用于脾胃湿热型慢性萎缩性胃炎。 蒲公英的功效与作用及食用方法 蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、奶奶草、黄花苗。分布于我国大部分地方。... [更多]煲汤网小提示 蘑菇和扁豆能一起吃:健肤、长寿关键字 扁豆做法扁豆汤四季豆蒲公英扁豆做法菜谱创建时间：2012-03-06 12:46:56 点击展开 ↓
