核桃粉牛奶
核桃粉牛奶
原料：核桃仁20克，牛奶250毫升，蜂蜜20克。
核桃粉牛奶的做法
1．将核桃仁洗净，晒干或烘干，研成粗末，备用。
2．将牛奶放入沙锅，用小火煮沸，即调入核桃粉，拌匀，再煮至沸，停火，加入蜂蜜，搅拌均匀即成。每日清晨当早点或随早餐同时服食。
核桃粉牛奶
原料：核桃仁20克，牛奶250毫升，蜂蜜20克。
1．将核桃仁洗净，晒干或烘干，研成粗末，备用。
2．将牛奶放入沙锅，用小火煮沸，即调入核桃粉，拌匀，再煮至沸，停火，加入蜂蜜，搅拌均匀即成。每日清晨当早点或随早餐同时服食。
