海带紫菜瓜片汤 海带紫菜瓜片汤 主料：水发海带150克，冬瓜250克，紫菜25克。 辅料：黄酒、麻油、精盐适量。 海带紫菜瓜片汤的做法 1．先将冬瓜去皮切成片，水煮成汤，加入海带丝，沸煮两分钟，调味后加入紫菜。 2．然后浇上麻油即成。 功效：防止皮肤变异。 海带的营养价值 海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。... [更多]煲汤网小提示 黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富，不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症，还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用，两种食物若搭配食用，其营养可更加丰富，对人体内所需的营养 海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效关键字 紫菜做法海带汤海带做法紫菜做法紫菜蛋花汤紫菜粥海带排骨汤鸡蛋汤海带汤菜谱创建时间：2011-06-26 01:01:21 点击展开 ↓
