手机美食城

首页 >煲汤>壮阳补肾汤

鲤鱼虾米汤

鲤鱼虾米汤

原料:鲤鱼1条,虾米10克,葱、生姜各适量。

鲤鱼虾米汤的做法

1.将洗净的鲤鱼,去骨,切成薄片,放入锅中,加清水适量。

2.先用武火煮沸,再用文火慢炖,待鱼肉熟烂后,加入葱、生姜、虾米及精盐,稍加炖煮即可。吃鱼、虾,喝汤。

功效:温补肾阳。适用于肾阳虚弱所致的阳痿、遗精等。

鲤鱼的营养价值及功效

鲤鱼鲜品可食部分每100克含蛋白质17.6克,脂肪4.1克,维生素A 25微克,维生素B2 0.09毫克,烟酸2.7毫克,维生素E 1.27毫克,钾334毫克,镁33毫克,锌2.08毫克,硒15.38微克,氨基酸含量完全... [更多]

煲汤网小提示

黄瓜和鲤鱼能一起吃:黄瓜可抑制糖类转化成脂肪,有减肥和降低胆固醇的作用。鲤鱼中含有人体所需的蛋白质、维生素、矿物质,肉质细嫩,容易被身体消化吸收。鲤鱼性平、味甘,有开胃健脾、消水肿、利小便、安胎气、下乳汁的功能。若鲤鱼与

米醋和鲤鱼能一起吃:同食清水、消肿、利湿

关键字

虾米做法补肾汤酸菜鱼虾米做法鲤鱼做法草鱼做法鲤鱼汤莲子粥

菜谱创建时间:2012-03-24 20:34:30

—虾米的做法—

—补肾的做法—

— 推荐美食 —

— 美食问答 —

— 美食小知识 —

— 您可能还喜欢 —

回到美食城首页