党参桂圆炖猪心 党参桂圆炖猪心 原料:党参15克,桂劂肉12克,猪心1个。 党参桂圆炖猪心的做法 将猪心洗净,与党参、桂圆肉一同放入炖盅内,加适量水,川小火炖熟。可根据自己的口味,加入调料调味后食用。 功效:养心健脾、调补气血,适用于心脾两虚型失眠等症。 晚餐吃过量红薯会引起失眠 很多人都知道吃过于油腻的食物会引起失眠,因为油腻食品在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,导致睡眠时间推迟。... [更多]煲汤网小提示 桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用,可使身体保暖、增强体力 鸡肉和桂圆能一起吃:此搭配味香甜、略咸、微辣,食之不腻,是久病体虚、心烦不眠、产后虚弱及脾虚等患者的食疗佳品。关键字 党参做法党参汤党参做法桂圆做法猪心做法菜谱创建时间:2012-04-26 14:25:01 点击展开 ↓